Καθιστική εργασία: Πολλοί οι κίνδυνοι - Από πόνους στη μέση έως κατάθλιψη

Καθιστική εργασία: Πολλοί οι κίνδυνοι - Από πόνους στη μέση έως κατάθλιψη

Η σύγχρονη τεχνολογία και η ψηφιοποίηση πολλών εργασιών έχει απλοποιήσει πολλές εργασίες της καθημερινής ζωής, μετατρέποντας παράλληλα πολλές θέσεις εργασίας σε δουλειές γραφείου.

Πώς η καθιστική εργασία καταστρέφει την υγεία μας -Από τα μάτια έως τα οπίσθια

Πώς η καθιστική εργασία καταστρέφει την υγεία μας -Από τα μάτια έως τα οπίσθια

Σίγουρα το έχουμε ακούσει όλοι μας: η εργασία γραφείου καταστρέφει την υγεία μας.

Έρευνα: H καθιστική εργασία βλάπτει την καρδιά και την περιφέρεια μέσης

Έρευνα: H καθιστική εργασία βλάπτει την καρδιά και την περιφέρεια μέσης

Η έρευνα δείχνει πως, η περίμετρος της μέσης αυξάνεται κατά δύο εκατοστά, και ο κίνδυνος των καρδιαγγειακών παθήσεων κατά 0,2%, για κάθε επιπλέον ώρα που κάθεστε στο γραφείο σας αφότου έχετε ήδη συμπληρώσει πεντάωρο

Back to top